【食育ママトークのおしらせ】
☆管理栄養士 : キャン☆
4月は入園や新学期、新生活などで
ママ・パパも忙しく過ごされていたかと思います。
子どもたちも環境の変化によるストレスで
体調や気分の変化が起こりやすい時期です。
ストレスによる免疫力低下は感染症を招きます。
にんにく、しそ、玉ねぎ、キャベツ、ほうれん草、大根といった野菜は
ファイトケミカルという成分が免疫力を高めてくれるのでおすすめです。
このような野菜だけでなく、様々な食材が免疫力UPの力を持っています。
そこで5月には更に詳しく管理栄養士キャンによる
「免疫細胞が喜ぶ」食事についてご紹介します
子育て中のママは日頃の栄養のご相談もどうぞ☺
日 時：5月17日（金）13：00～14：00
満員御礼 ありがとうございます（次回は6月7日予定）
講 師：バケーションキッチン管理栄養士 喜屋武 翔子
場 所：宜野湾市真栄原1-9-1-102 VACATIONKITHEN内Heart Food Factory
料 金：おひとり 受講費1000円
持ち物：筆記用具
お申込・お問合せ：公式LINEまたはお電話でお願いします。
①参加者のお名前
②ご連絡先
③希望の日時
④質問事項があればご記入ください（こどもの食事で気になること・・・など）
をお知らせください。
申込・お問合せは公式LINEにて受付中
お問合せもこちらからメッセージください☆
お電話は098-917-1557です
